ส่วนผสมและวัตถุดิบสำหรับ 2 ที่
**สำหรับคนเป็นโรคไต**
1. หมูสับ 50 กรัม
2. บวบเหลี่ยม 100 กรัม
3. กระเทียมสับหยาบ 1 ช้อนชา
4. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนชา
5. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา
6. น้ำตาลทราย เล็กน้อย
7. น้ำมันรำข้าว 2 ช้อนชา
8.ไข่ไก่เบอร์ 2 1 ฟอง
9. น้ำเปล่า 30 มิลลิลิตร
โภชนาการต่อ 1 ที่ (Nutrition)
พลังงาน 158 Kcal
โปรตีน 9.5 กรัม
โซเดียม 320 มิลลิกรัม
โพแทสเซียม 263 มิลลิกรัม
ฟอสฟอรัส 96 มิลลิกรัม
วิธีทำ
** ขอบคุณ VDO วิธีการทำจาก FoodTravel.tv สำหรับคนฟอกไต วัตถุดิบและส่วนผสมจะแตกต่างจากใน VDO นะคะ
ให้ปรุงตามที่เราแนะนำ เพราะ มีการคุมปริมาณให้เรียบร้อยแล้วส่วนวิธีปรุงจะเหมือนกันค่ะ ^^
