เมนูโรคไต : ไก่ผัดขิงเห็ดหูหนู

 

**หมายเหตุ : สำหรับคนที่เป็นโรคไตระยะก่อนฟอกไต กับระยะฟอกไตแล้ว จะทานโปรตีนต่างกันนะคะ

แต่จะต่างขนาดไหน เข้าไปอ่านได้ ที่นี่ เลยค่ะ

 

ส่วนผสมและวัตถุดิบสำหรับ 2 ที่
(เพื่อคนฟอกไต)

1. เนื้ออกไก่ 60 กรัม (สับละเอียด)

2. ขิงซอย 50 กรัม

3. กระเทียม 1 ช้อนชา

4. หอมใหญ่ซอย 10 กรัม

5. เห็ดหูหนู 50 กรัม

6. ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา

7. ซอสหอยนางรม 1 ช้อนชา

8. น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา

9. น้ำมันรำข้าว 2 ช้อนชา

10. พริกชี้ฟ้าแดงเล็กน้อย

11. ต้นหอมเล็กน้อย

โภชนาการต่อ 1 ที่ (Nutrition)

พลังงาน 117 Kcal
โปรตีน 6 กรัม
โซเดียม 358  มิลลิกรัม
โพแทสเซียม 109 มิลลิกรัม
ฟอสฟอรัส 55 มิลลิกรัม

 

วิธีทำ

 

ขอบคุณ VDO วิธีการทำจาก FoodTravel.tv สำหรับผู้ป่วย วัตถุดิบและส่วนผสมจะแตกต่างจากใน VDO นะคะ

ให้ปรุงตามที่เราแนะนำ เพราะ มีการคุมปริมาณให้เรียบร้อยแล้ว ส่วนวิธีปรุงจะเหมือนกันค่ะ ^^

 

ขอบคุณภาพสวย ๆ จาก i.ytimg.com

Leave a Comment